Education à la nutrition

Ce guide est conçu pour donner des clés pour bien manger en se faisant plaisir sans se priver, il aborde de façon personnalisée l'importance de choisir ce que l'on met dans son assiette pour bien grandir, bien réfléchir, être bien dans sa peau et ne pas grossir. Il donne des astuces, des recettes minute pour permettre d'équilibrer leurs repas tout en choississant ce qu'ils aiment.